Freitags in Nürnberg-Mögeldorf
Power-Aquafitness
Für alle, die sich ein gelenkschonendes, forderndes Ganzkörpertraining im Wasser wünschen.
Plätze verfügbar
Bewegung, Kraft und Leichtigkeit im Wasser
Aquafitness, das zu deinem Leben passt
Kraftvoll trainieren oder aktiv durch die Schwangerschaft: Zsuzsa begleitet dich in klar aufgebauten 45-Minuten-Einheiten an zwei Standorten in Nürnberg.
Freude an Bewegung.
Mehr Energie.
Zeit für dich.
Mehr Energie.
Zeit für dich.
Zwei Kurse für Fitness und Beweglichkeit
Finde deinen Kurs
Beide Kurse finden einmal pro Woche statt. Termine und die vorbereitete Angabe für das externe Anmeldeformular findest du direkt beim jeweiligen Kurs.
Dienstags in Nürnberg-Erlenstegen
Aquafitness für Schwangere
Für Schwangere, die sich bis zur Geburt wohltuend bewegen, kräftigen und entspannen möchten.
Plätze verfügbar
Darauf kannst du dich verlassen
Gesund und entspannend
Gelenkschonend
Der Auftrieb des Wassers entlastet, während der Wasserwiderstand deinen Körper fordert.
Persönlich begleitet
Klare Übungen und eine zugewandte Kursatmosphäre geben dir Orientierung im Wasser.
Individuell
Du steuerst die Intensität deiner Bewegungen im Wasser selbst – so kannst du jede Übung an deine Bedürfnisse und deine Tagesform anpassen.